鞋与生活

　　一个喷嚏、一阵大笑、跑步赶公交车……尿液竟然不自主地漏出来，真是尴尬至极——33岁的刘女士做梦也没想到，自己的这种病竟与长期穿高跟鞋有直接关系。11月17日，记者从沈阳市第四人民医院采访到，由于工作压力大、受一些不良的生活习惯影响，原本老年妇女高发的尿失禁病症已瞄准中青年女性。　　...

“脱掉你的鞋子和袜子，将裤脚卷至膝盖以上，沿着走廊慢慢走过来，我就能看出你的走姿存在什么问题……”来自美国的运动医学与生物医学专家詹姆士·史道克森表示，观察一个人走路就能知道他（她）的身体情况。“下梁不正上梁歪”，走姿不正易致“静默性炎症”史道克森说，脚看起来是人体最强壮的部分，...

　　高跟鞋是时尚女性的最爱，穿上它可以衬托出女性的优美身材。可你是否知道有些女性的腰痛正是由高跟鞋引起的?下面我们会告诉你如何选择合适的鞋来避免腰部劳损的发生。　　鞋跟为4至6厘米以上的鞋，超过保健标准。穿上这类高跟鞋后，人体负重力线大大改变，骨盆前倾，腰部后仰。过度的腰部后伸使背肌...

刚学走路的宝宝，穿的鞋子一定要轻，鞋帮要高一些，最好能护住踝部。　　会走以后，可以穿硬底鞋，但不可穿硬皮底鞋，以胶底、布底、牛筋底等行走舒适的鞋为宜。宝宝宜穿宽头鞋，以免脚趾在鞋中相互挤影响生发育。　　鞋子最好用搭扣，不用鞋带，这样穿脱方便，又不会因鞋带脱落，踩上跌跤。...

由于鞋本身的橡胶的部分造成的。当鞋里有大量的水分时，水分蒸发的就非常快，而且水气是由下往上蒸发的，这样就会把鞋里的橡胶成分带到鞋的表面，水分蒸发到空气里了，但橡胶成分不会挥发到空气里，所以，只有停留在鞋的表面了。从根本上杜绝鞋子发黄的原因：首先刷鞋的时候尽量用中性洗涤剂，洗好了晒...

　　运动员都有专业“战靴”，保护腿部免受运动伤害。据教育部通知，目前正在进行冬季长跑的广州中小学生们，运动强度虽不及运动员，但因其正处于足部发育期，也要有双合格“战靴”保护双脚，免受扭伤或膝盖伤害。　　运动，不同于寻常走几步路，对鞋子是有要求的。长期的慢跑可能导致对身体的伤害，如...

　　俗话说，生命在于运动。普通人的站立行走也是一种运动，是否也该有相应的健康装备呢？由于人是直立体位，体重全部由两足负担。站立和行走时，鞋与足必然结合为～个有机的整体。所以普通人的鞋是否科学也在于鞋底，不科学的设计非但不利于日常生活，而且还有害健康。　　人与鞋的关系，就好比是建筑...

脚作为我们身体的一部分，每天的生活都跟它们密切相关，可是我们真正了解它们吗？　　(一)走路的脚　　每个人走路时都有许些不同，我们可以透过他们的步姿找出走路时的不同之处，但总括来说，正常的步姿有以下共同之处。每一步的开始，你的足跟首先着地接着，你的脚向前滚动，直达脚趾此时，这只脚会承...

　　Women'sandmen'skneesarenotbiologicallydifferent,sotheresearcherswantedtofindoutwhytwiceasmanywomenasmendeveloposteoarthritisinthejoint.　　女性和男性的膝盖在生理上并没有什么不同，所以研究者们想要知道为什么患关节炎的女性人数是男性的两倍。　　Someresearchershavespeculatedthathi...

尽管已经进入寒冬，但不少“时髦女性”依旧穿着单薄的尖头鞋，结果导致脚部被冻伤。与此同时，各家医院的腰、脊椎疾病的女性患者也增多起来。医生提醒：尖头鞋对女性健康有害无益，尤其是冬天。...

　①小孩穿脱系鞋带的鞋，可以把鞋带取下，换上扁阔的松紧带，两头连鞋舌都缝上，穿脱就方便多了。　　②小孩穿鞋难拔鞋后跟，可用布缝上一个精致的小圈，小孩只要将脚伸进鞋内，自己用手用力拉小圈，鞋就很容易穿上了。另外洗鞋晾干也多了个挂钩的地方。...

长期让膝盖受凉、膝关节受累的爱美女士最容易引发骨性关节炎。骨性关节炎是一种退行性疾病，只能通过年轻时保养爱护膝盖、年老后长期训练来延缓其发病年龄。　　热爱短裙高跟鞋、久坐空调房的女士注意了，最新统计数据显示——人过30软骨容易磨损，45岁以后发生骨性关节炎的几率将近50%。而此数据中，女...

　春夏孩子们最爱运动，运动鞋也容易散发异味。用过干燥剂、竹炭包以后，也可尝试除味金属片的效果。　　有毒气体和臭味都是以分子链存在，如难闻的硫化氢气体由氢元素和硫元素组成，甲醛和甲苯也如此。除味金属片利用特殊金属与水分子和空气产生催化作用，将有毒、异味气体分子链分解，还原原来味道。...

　很多人在购买运动鞋时，往往只注重美观、时尚的样式。实际上，选择运动鞋，最重要的是要看它能否满足不同运动的需要。如果你在选择运动鞋的时候，还存在一些困惑，那不妨听听最新一期的《美国消费者报告》杂志提出的建议。　　不论哪种形式的运动，相匹配的运动鞋都有一个共同点：能够支撑你的脚，使...

孕妇在孕期各阶段具有不同的生理特点。怀孕早期由于子宫胚胎植入不久，根基不深，激素水平尚低，外界的不良刺易导致流产；怀孕中期子宫增大和体重增加所产生的压力，使孕妇腹部前凸，重心向后，走路感到吃力；怀孕末期，胎儿增大，腹部向前突出，身体重心前移，为了保持身体平衡，孕妇常常采取后倾的姿...