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人们在睡觉前大都有温水洗脚的好习惯，既讲了卫生又有助于睡个好觉。对一般人来说，洗脚是常事，没有太多的讲究，依照个人习惯而定。但对糖尿病人来说，尽管每晚睡前洗脚是很有必要的，但其讲究颇多。原因在于糖尿病人常合并有血管病变或神经病变，可造成足部血液循环差，感觉减退或缺失，易受到环境...
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款式多变、图案新奇、价格低廉的帆布鞋，如今深受时尚青年的喜爱，不仅平时上学、上班喜欢穿，就连参加体育活动，也用它代替专业运动鞋。而有关专家认为，帆布鞋不宜长期穿，更不能穿着它进行剧烈运动。 运动鞋具备抗扭、避震、防滑、吸汗等功能，而帆布鞋的鞋身设计太过柔软，尤其是后跟及中底部...
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女性脚蹬高跟鞋，会自然昂首、挺胸、收腹，尽显婀娜身姿。但美丽是要付出代价的，高跟鞋穿久了，对脚和身体其他部位，都是一种摧残。 早几年，我也爱穿高跟鞋，走路嗒嗒作响，觉得很有自信。但现在穿上它，脚受罪不说，光听声音就心烦。但在门诊中，我见多了因为长期穿高跟鞋而患上足病的人。 ...
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影星汤姆·克鲁斯的女儿苏瑞脚蹬时尚童鞋好莱坞著名影星汤姆·克鲁斯的女儿苏瑞脚蹬迷你高跟鞋的相片时常出现在各大时尚街拍网站。现在市面上的儿童鞋造型时髦可爱，让家长们忍不住为自己的宝贝入手。但是，英国《卫报》近日刊登了一篇文章称，一些时尚的童鞋根本不适合儿童，儿童应该尽可能打赤脚。 ...
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童鞋的“成人化”对孩子的安全和发育都造成了严重的不良影响。儿童最好不要穿靴子。谢鸣说，靴子的高帮让孩子的踝关节活动受影响，而孩子爱动，容易摔伤或关节扭伤。家长一定不要给孩子穿“大鞋”或“小鞋”。谢鸣提醒，很多家长为了省事省钱，喜欢给孩子买大一些的鞋，这也是要不得的。孩子长期穿着不...
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虽然大家都在批判给足部带来的危害，但是鞋跟的高度不跌反涨。近日，天后Ladygaga穿着23厘米的超级高跟鞋亮相后，不少粉丝立即跟风。然而，脚蹬“恨天高”，崴脚、摔倒、手腕骨折的机会大大增加，而且时间久了还会出现难看又难受的“拇外翻”。 拇外翻可引发脚痛不止 空姐潇潇最近被脚痛困扰，于...
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伤不起成年人的脚病64%源于穿鞋不当 千里之行始于足下，这与鞋的帮助是分不开的。但是，美国疾病预防控制中心近日一项数据显示，成年人的脚病与多种因素有关，其中64%源于穿鞋不当。如此惊人的数字告诉我们，本应充当双脚“保护神”的鞋，有时却扮演着破坏者的角色。 市面上不少鞋穿起来磨脚...
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从化妆到睡觉，到提着重重的包包走来走去，这些都是女人每天要做的事。可你知道吗，它们正在渐渐地损害你的健康，而你自己却没有意识到这一点。以下，我们就为你指出女人每天可能都在重复的一些坏习惯。1.手袋重得跟炸药包似的你是否称过自己的手袋有多重？很明显，平均每个手袋都赶上一块大石头的分量...
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一、来自心血管病医生的建议： 1.观察肚脐。纽约大学心脏项目医务主任奈卡·戈德堡表示：“腹部囤积过多脂肪会增加心脏病的患病概率。所以要经常观察自己肚脐的深浅，测量自己的腰围，理想状态是控制在89.9厘米以内。” 2.记住自己的身体指标数值。如果在35岁以上还不知道自己的血压和胆固醇...
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女性是静脉曲张的高发人群，需要提醒的是：女性穿着普通的紧身衣物特别是“塑形内衣”会加剧病情。这是因为紧身衣通过对腿部施加压力起到塑形的效果，但这种压力的分布并不均匀，腿越粗的部位受到的压力越大，造成血液聚积在腿部。出于同样的考虑，女性患者也不宜穿高跟鞋。...
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骨科研究所发布的一项研究报告称，女士穿着的高跟鞋高度最好在3-5厘米，健康极限是7厘米，如果穿超过7厘米的高跟鞋则会导致身体前倾，这样的姿势保持久了对骨盆不利。这项研究报告显示，成年人的脚骨关节疾病起因有以下因素：5%是由于运动过度，11%来自走路不平衡，18%是因为上了年纪，2%原因不明，而6...
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类似“松糕鞋”的厚底鞋今夏占领着女士们的双足，成为时尚大热。但有关专家提醒，厚底鞋不适合走长路、走快路，当路面不平时较易跌倒；腿较瘦弱的女性穿着厚底鞋，易出现大小腿关节疼痛等问题。如今的鞋子玩尽花样，时髦的高跟鞋、人字拖、厚底鞋，对足部均有不良影响。专家指出，女性鞋穿不对，不仅...
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穿高跟鞋的女性患膝关节炎风险高出男性两倍！同时，由于身体60%的压力都放在前脚掌上，久而久之，可能导致脚趾甲外翻。长期穿高跟鞋，还会对膝关节、脊椎带来不良影响，造成这些部位的骨质增生或腰椎间盘突出。选鞋要注意有缓冲力。 小贴士： 1、尽量少穿形状特别的鞋子或高跟鞋，鞋跟不要超过...
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款式多变、图案新奇、价格低廉的帆布鞋，如今深受时尚青年的喜爱，不仅平时上学、上班喜欢穿，就连参加体育活动，也用它代替专业运动鞋。而有关专家认为，帆布鞋不宜长期穿，更不能穿着它剧烈运动。 运动鞋具备抗扭、避震、防滑、吸汗等功能，而帆布鞋的鞋身设计太过柔软，尤其是后跟及中底部分...
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不久前林先生冒雨上班，皮鞋进水弄得湿鞋捂脚。晚上，林先生发现自己的脚趾头又红又肿，细细看趾甲边上还鼓出了一个小脓头儿，一下地就疼得厉害。他到医院普通外科就诊，医生诊断说，林先生是患了甲沟炎。 甲沟炎是外科的一种常见病，是指甲（趾甲）两旁由于感染金黄色葡萄球菌而引起的炎症，一...
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