【小技巧】教你挑一双“不脚疼”的高跟鞋

　　【中国鞋网-鞋与生活】女生对于高跟鞋就是又爱又恨，穿了高跟鞋又美又能拥有大长腿!但是穿高跟鞋可是一件辛苦的事，很多人都抱怨：高跟鞋再好看又什么用!穿了脚疼!

　　其实选择高跟鞋除了款式鞋型之外，还是有很多小技巧可以帮助你挑选一双好走的高跟鞋的!

　　第1点、扔完仍然可以保证不倒地

　　把高跟鞋顺着地板往地上一扔，如果扔完仍然可以立起来，不倒在一边，那这双高跟鞋跟绝对够稳，一双够稳的高跟鞋能减轻很多你在行走中的负担!

　　第2点、45度的完美角度

　　高跟鞋平放在地面，仔细观察鞋子的重心要与鞋跟呈45°!也就是当你把鞋子平放时，鞋子那个弧度的额角度呈现的是45度。那么不管它的跟高度，至少它会是一双舒服的鞋。45°的鞋会让你整个脚掌受力均 匀，穿上会很舒适。如果你目测下来是大于45°，或者60°的……那么你穿上它走路不到5分钟，你就会恨不得脱下它。一双好鞋足弓设计一定要合理，能够承担压力的足弓，可以让高跟鞋也能像平底鞋一样舒适。

　　第3点、高跟鞋的鞋尖的前跷有一厘米左右

　　把高跟鞋置于平地上，如果发现鞋尖翘起1厘米，那么你买到了一双好鞋。高跟鞋因为跟高所以脚会往前冲，微翘的鞋尖可以避免这种压力，进而减少脚趾挤压。因此买鞋时一定要看看鞋尖翘不翘。当然，鞋尖也不是越翘越好，过翘的鞋也会让你的脚趾感觉不舒服。

　　第4点、防水台的高度不宜超过三公分

　　有人说，高跟鞋太高有什么，有防水台就行!错!防水台高能缓解前脚掌的压力，但同时带来的负面作用就是“路感”很不明显，尤其在上下楼梯及稍有不平的路面，容易造成意外伤害，很容易磕绊脚。所以，防水台最好不要超过3cm。

　　第5点：去买高跟鞋的时间段要选好在下午3到4点

　　要买高跟鞋最好在下午3点或4点的时候，因为一天下来身体的淋巴液会积压在下半身，比其他时间多出5%，如果是长期站立者，淋巴液会增加8%以上;因此这时选稍大半号或一号的鞋最合适。

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