儿童能否穿小皮靴？

　　中大医院骨科主任王宸：由于小孩子处于骨骼发育期，挑选的鞋子最重要的是安全舒服。小皮靴是可以给孩子穿的，但一定要注意选择。

　　学龄前儿童足跟骨开始骨化，足弓开始形成。该阶段的儿童活动较旺盛，足弓和脚趾所受刺激较多。因此，鞋不能光要求柔软，还应具有一定弹力，这样更能帮助孩子保持身体平衡，养成正确的走路姿势。此外，还可以对孩子不同程度的内八字脚起到一定的矫正作用。

　　但是也不能穿太硬的皮靴，因为孩子脚部有丰富的神经和血管，如果皮鞋较硬，会压迫局部神经血管，影响脚趾、脚掌的生长发育，严重者会造成脚部畸形。

　　家长也可给孩子买小靴子，像小靴子这样的高帮鞋能有效保护踝关节，但是最好选短筒的。而且不能长时间的穿，因为小皮靴的底比较硬，鞋的重量也较重。在面料的选择上，则尽量选择皮面柔软、透气性好的真皮鞋;不要选择革皮或塑胶成分制成的鞋子，以免损伤孩子脚部皮肤。

　　对于很多小女孩喜欢穿的长靴，就不是很建议穿;当然高跟的靴子，对于孩子来说，更是不适合的。

　　此外，不同年龄的宝宝脚部发育也有特点。

　　1-3岁的宝宝，小脚圆圆胖胖，五指饱满，后跟窄小，此时宝宝的小脚发育非常迅速，脚的形态也有了变化。2岁前腿部的重力线外旋，一般出现所谓的O形腿，3～4岁重力线又开始逐渐外移，会出现生理性的X形腿，这个时候家长要特别注意，因为稍有不慎就会形成真正的八字脚或者形成真正的0形腿或者X形腿。

　　4-5岁宝宝脚的脂肪逐渐减少，正在发育的足弓开始显现出来，脚长已超过了成年的60%，脚后跟部分由于承重逐渐增大也开始出来，不像以前小脚后面是尖的，后跟开始变圆。这个时候孩子由于脚的力量不够，迈步时腿部摆动的推动力比较小，还不能形成有力而轻松的步伐。这个阶段还是开始形成稳定关节的重要阶段，踝关节柔弱不稳定，非常容易造成损伤，而且不易被察觉，需要格外的保护。

　　此时爸爸妈妈要注意两种问题：扁平足和高弓足。

　　扁平足顾名思义，但它引起的问题绝对不只是足部扁平。扁平足初期表现为站立或行走过久后，感到脚部疲乏，又酸又痛，中期以后疼痛加重，晚期步态沉重，没有弹性，不能吸收震荡力，踝、膝、髋及腰等负重关节，就是整个运动关节，日久将发生创伤性关节炎。另外，扁平足还会引起足外翻、内八字等多种疾病。由于儿童期身体生长发育迅速，体重也迅速增加，活动能力增强，这时候如果营养不均衡，身体过胖或过瘦，都可能造成足肌力量不能适应体重的急剧增加而形成平足。举个例子，胖孩子扁平足就比较多见，这与体重个过高、足弓难以支撑而被压平有关。不适合的负重、训练或站立过久，也会引发平足，特别是长时间的罚站影响极大。再有一个就是穿鞋不合适，比如鞋面、鞋底材料硬，鞋型窄、后跟高、前跷大的鞋，都会造成骨骼畸形、足肌受损。像塑料、合成革等这些透气性差的材料做的鞋，不仅会使脚处于闷热环境中，也会引起足肌松弛无力，不足以支持足弓，导致平足。

　　高弓足也是一种脚疾，表现为所谓的“高脚面”，足的纵弓增高，脚长度变短，脚底跖骨头明显突出，使脚掌接触地面的范围减少，跖骨头部位的压力增大，皮肤有胼胝(老茧)形成，甚至坏死，产生疼痛。高弓足无弹性，多不能长时间站立或行走，很容易疲劳。另外高弓足会引起足内翻或足外翻。造成高弓足原因很多，有先天性的，也有出生后患神经系统疾病所致的。要注意的是，尖头高跟鞋、尖头小鞋很容易引起的高足弓，所以尤其要避免给宝宝穿这样的鞋子。（中国鞋网-最权威最专业的鞋业资讯中心。合作媒体： ）